Varje år drabbas ca 10 000 personer av ett hjärtstopp utanför sjukhus.De flesta av dem sker i närheten av nära och kära.

Tyvärr så är nu läget så att endast ca 500 av dessa personer överlever!

När någon faller ihop helt plötsligt så är det dom första minuterna som är viktiga för hur det ska se ut i framtiden – om personen har någon framtid!
Tyvärr så är många personer rädda att göra fel eller så vågar man inte försöka hjälpa en medmänniska.

Under mina år som jag arbetade som ambulanssjukvårdare i Stockholm med omnejd så var det väldigt sällan som någon hade startat med Hjärtlungräddning på plats.

Just detta fick mig att starta mitt företag redan 1994 för att försöka lära så många som möjligt att vi alla kan hjälpa till att rädda liv!

Jag har under åren sedan dess utbildat tusen och åter tusentals personer till att försöka vara goda medmännsikor och hjälpa till att försöka rädda liv.

Men vi behöver bli fler livräddare – vet du vad du ska göra om din livskamrat ramlar ihop och inte går att få kontakt med?

Ring 112, därefter får du instruktioner och frågor från larmoperatören – de kan vägleda dig vad du ska göra – MEN om du har gått en utbildning och övat på hur du ska göra – hur hårt du ska trycka på bröstet , hur du gör inblåsningar mm så ökar chanserna att du gör rätt och resultatet bli bättre och du kan hjälpa till fortare.

Det som sedan i bästa fall kan starta hjärtat är en hjärtstartare
Dessa finns nu för tiden lite varstans i samhället.

Första Hjälpen ,Carinas utbildning & omsorg har levererat hjärtstartare till bla Stockholms Tingsrätt, Lärarförbundet på Stora Essingen, olika advokatbyråer mfl.

Vet du vart din närmsta hjärtstartare finns?
Du kan gå in på eniro.se och skriva i din adress och så trycker du på ”ännu mer” uppe på höger sida -då rullas en list ner och där står det Hjärtstartare
Trycker du på den så kommer det upp små skyltar på kartan vart i samhället det finns en apparat som faktiskt kan vara skillnad mellan liv och död!

Mina grannar i vår bostadsrättsförening tycker att dom har en bra granne för när de trycker in sin adress så kommer det upp en skylt att det finns en hjärtstartare på nummer 9

Hur ser det ut på Din arbetsplats – i ditt grannskap?

Hjälper du mig att hjälpa så kanske vi tillsammans kan vara med och rädda liv – och det, det är stort – tro mig , jag vet…

Var rädd om dina nära och kära – hör av dig och boka in ett kurstillfälle snart – man vet aldrig när det som inte händer ändå händer!

Igårkväll körde jag dottern till en kompis och när jag åkte därifrån så Ouuups, där låg en bil nere i diket och den hade precis nyss halkat ner där!

Uppe på vägen hade några bilar stannat och jag stannade såklart också!
Jag frågade om de behövde hjälp och berättade om mina sjukvårdskunskaper – de tog tacksamt emot hjälp!

Killen som kört bilen stod och pratade i telefon med bärgningskåren och jag märkte snabbt att han var ganska chockad -såklart…Det var en ung man som säkert inte haft sitt körkort så länge och det var ett brant dike han kanat nedför!
Det kom fler och fler bilar som stannade på platsen och släktingar till killen klev ur.Där blev totalstopp på vägen så här gällde det för mig att få bort alla som stog mitt på vägen!

Ingen hade tänkt på att få upp en varningstriangel så jag bad dem ta fram den och sätta upp den en bra bit bort vilket de snabbt ordnade!
Därefter pratade jag med killen som kört , han hade haft bältet på sig och hade inte gjort sig illa alls utan klivit ur oskadd – änglavakt!
Bilen hade hamnat precis emellan en klunga med träd och en stor skylts pelare, så hade han hamnat någon meter åt det ena eller andra hållet hade utgången kunna sett annorlunda ut!

När vi talat en stund så talade jag med pappan till killen så de skulle flytta alla bilarna från vägen till en närbelägen bensinstation och ta in killen i värmen medans de väntade på bärgaren och så skulle de ha honom hemma resten av kvällen och natten så de kunde se om han började må sämre.
När alla flyttat sina bilar så åkte jag iväg men funderade på hemvägen , vad händer i en, som person när man råkar ut för något sådant?!
Stoppa en blödning tror jag att de flesta tänker att de klarar av , men vad gör jag om någon sitter fast klämd , inte andas, har en förmodad nackskada?Ska jag börja med hjärlungräddning – hur gör man då?Hur tar man hand om någon som har drabbats av en chock – hur vet man om någon är chockad?

Helt klart är att väldigt väldigt många glömmer bort just detta viktiga med att förhindra fler olyckor  -säkerhetstänket som man faktiskt får lära sig när man tar körkortet – varningstriangel måste vi alla ha men den glöms ofta bort  och många gånger så ser man den men då två meter ifrån bilen  och där gör den ju föga nytta!

Kanske kan jag tycka att många fler personer borde gå en utbildning i Första Hjälpen , L-ABC sjukvård för när olyckan är framme så vet de flesta inte vad de ska göra och hur de ska tänka men har man en gång hört hur man ska agera är det nog lättare att plocka fram det ”tänket” från hjärnan och agera på det sättet som man lärt sig, tror jag…

Hur som helst- den killen kommer aldrig köra bil utan bilbälte och vem vet kanske han också kommer att gå en kurs framöver!

Det är då som Du är så oerhört viktig – att just Du kan försöka att hjälpa den här personen till ett fortsatt liv!

Kanske är det en förälder med barn , kanske finns det barnbarn som vill ha kvar personen i livet – vem det än är som drabbats så hoppas jag att ni tänker som jag – behandla andra som du vill bli behandlad själv – i mitt fall så är det att jag skulle vilja att någon medmänniska försöker hjälpa mig om jag blir sjuk!
Vad tycker du om det – hur tänker du?

Det sämsta man kan göra för en person är att göra ingenting….

Låt oss försöka vara goda medmänniskor nu och framåt – hjälp till om du kan, med det du har!

Carina

GOD JUL hälsning

Idag är familjens och barnens dag tycker jag…

En dag full av förväntansfulla barn ögon som vill , bara vill ha paket – NU , inte sedan!

Det är även många människor som är ensamma fast det är julafton, var det verkligen så förr?
Bara för 30 år sedan hörde man aldrig om att någon var själv på julafton – håller vi på att få en förändring i vårt samhälle – man bryr sig inte om ”grannen” på samma sätt som förr?

Hur som helst så vill jag önska er alla en riktigt God Jul och jag hoppas att inte olyckan är framme och någon bränner sig på ljuset som föll omkull eller sätter en julnöt i halsen  – för olyckan står inte stilla ens på julafton!

Några av er har köpt presentkort på en kurs till familjen så jag håller tummarna att inget händer nu , innan ni gått utbildning hos mig!

/ Carina

I nöden så kan tre bokstäver vara oerhört viktiga – ICE

In Case of Emergency

Dessa små bokstäver är något som alla borde ha inlagt före namnet på närmaste anhörig!

Knappa in ICE i dina barns mobiltelefoner före ditt eget namn, om ifall att olyckan är framme när du inte är där!
Då kan sjukvårdspersonal snabbt få tag i dig, eftersom det är allmänt vedertaget att de bokstäverna betyder att det är du som är närmast anhörig och kontaktar då dig!
Det är nog alla föräldrars mardröm att något ska hända barnen och ingen får tag i dig som förälder/anhörig så lite, lite lugnare kan vi känna oss med ICE inlagt!

Jag hoppas verkligen att ingen ska behöva få ”det där” samtalet som jag fick när min son hade kraschat med motorcykeln i somras – men vad tacksam jag är att jag kom till Karolinska Akutmottagning relativt snabbt.
Det blev en tung natt och ovisshet i några veckor men nu är sonen på banan igen – dock med lite sviter fortfarande så som ont i nyckelbenet som gick av – huvudvärk lite nu och då samt tyvärr smärta i nacken
Man det hade kunnat gå värre , han landade en halvmeter ifrån en betongklump, på gräsmattan och tack och lov var det modiga snälla fantastiska människor som skyndade sig fram till min medvetslöse son och hjälpte till efter deras förmåga – jag är så tacksam, sonen också såklart även om han har total minnesförlust från det dygnet han var ”borta” i medvetandet!

Julen är godhetens tid – varför inte passa på att köpa ett presentkort på en Första Hjälpen utbildning till hela familjen – det är en gåva som kan göra skillnad! 

Jag önskar er en härlig decembermånad och så önskar jag också att det blir lite snö snart

Var rädda om nära och kära – livet kan förändras på någon minut

/ Carina, Första Hjälpen Älta www.forstahjalpen.net

Har du gått en kurs i HjärtLungräddning?
Bra – då kan Du anmäla dig till att kunna bli SMS -livräddare, här i Stockholm där jag för det mesta håller till finns det projektet och det är nu utökat att gälla även oss som inte bor eller arbetar i innerstaden.
Vi som bor eller arbetar i en förort kan också anmäla oss på www.smslivraddare.se och kanske göra skillnad mellan liv och död!

Anmäler du dig så kan du få ett sms om någon i din närhet drabbas av ett hjärtstopp och då är det du själv som bestämmer om du vill ta dig till platsen eller inte, du svarar lite olika på smset, hur du vill göra.
Titta gärna på hemsidan, www.smslivraddare.se - där finns all information om projektet och ju fler som är med desto fler liv går kanske att rädda…

Det är också så att de allra flesta hjärtstopp som sker utanför sjukhus, sker i hemmet i närheten av nära och kära – värt att tänka på när du funderar på om du ska gå den där kursen eller inte!

Passa på att gör en god gärning och köp en julklapps kurs till hela familjen – jag lovar det kommer att bli en uppskattad julklapp när presentkortet öppnas…

Jag hoppas att vi ses snart

Var ute och gick med min hund i fredags kväll och detta var vid 22 tiden.

När jag kommer till en busshållplats har det klivit av ett 7-8 tal personer och så hör vi alla ett avgrundsvrål…AJJJJJ ajjj ajjjjjjj

ALLA vänder sig om och tittar och jag tittar framåt eftersom jag mötte dessa personer.

Vrålet kom från busshållplatsens håll och fortsatte nu med mer jämrande

Hör här nu

TVÅ personer av dessa 7-8 stannar till och börjar gå lite trevande bakåt mot jämret TVÅ, av 8 medmänniskor!

En av dessa vände sedan och gick snabbt därifrån och EN kille av dessa 8 gick tillbaks till den som vrålat!

Det är INTE medmäsnklighet – var är vi i vårt klimat i samhället undrar jag förskräkt!?

Givetvis skyndade jag också fram till den unga 13 åriga kille som låg på marken och jämrade sig!

Han sa att han hade fått stryk på bussen och INGEN bryr sig!

Jag får ont i magen när jag är med om detta!

Jag som instruktör försöker ingjuta i de som jag håller kurs för att vi ska vara goda medmännsikor och hjälpa varann för alla -ALLA kan göra något efter sin förmåga men hur ska vi få ”allmänheten” som inte går en kurs i HjärtLungräddning  – L-ABC att hjälpa sim medmänniska?

Har du något förslag?

Jag är nästan mållös!

Hur det gick med killen?

Jo han kunde resa sig upp och jag frågade vart han bodde och om föräldrarna var hemma och jo då han skulle gå hem och han TACKADE så mycket för hjälpen , sa jag det han var 13 år och de andra som klev av bussen var vuxna!

/ Carina

TIPS TILL ALLA MAMMOR & PAPPOR:
Känn er välkomna att boka
Er Barnolycksfallskurs!

Klicka för att förstora!

- Är det 1-3 år sedan?
- Dags för en ny kurs, rekommenderas 1 gång om året
Genomgång av ev. ändringar sedan du gick sist, praktiska övningar

Lär dig Larma 112 effektivt

Första Hjälpen Älta följer Cardiologföreningens program och riktlinjer i alla utbildningar, samt är medlem i HLR föreningen